Sport et chirurgie esthétique : les précautions indispensables

Après une intervention de chirurgie esthétique, le plasticien recommande souvent à sa patiente ou à son patient une période de repos, durant laquelle les exercices physiques doivent être transitoirement abandonnés.

Cette recommandation devrait toujours être scrupuleusement suivie : le corps a été mis à rude épreuve et il est important d’éviter toute sollicitation durant un certain temps.

Pourquoi est-il important d’interrompre le sport après une chirurgie plastique ?

Après une liposuccion, une abdominoplastie ou une plastie mammaire, la peau, les tissus profonds et parfois même les muscles doivent être maintenus pour favoriser la cicatrisation. Le sport entraîne des mouvements plus ou moins brusques qui peuvent freiner ce processus, voire rouvrir une plaie qui n’est pas encore parfaitement refermée. De plus, tout acte de chirurgie fragilise l’organisme : le patient doit s’accorder le temps nécessaire pour récupérer !

Pourquoi peut-on reprendre une activité professionnelle avant de recommencer à faire du sport ?

Une activité professionnelle sédentaire ou un travail de bureau ne sollicite pas de manière excessive les muscles et les tissus. Par conséquent, les patients peuvent reprendre le travail après une huitaine de jours en moyenne, en fonction des interventions chirurgicales.

Combien de temps patienter avant de reprendre le sport ?

Le délai d’attente est d’environ un mois ou deux en fonction du type d’intervention. Il dépend à la fois du type d’activité sportive pratiqué habituellement et de la nature de la chirurgie esthétique. Contrairement aux idées reçues, il est également indispensable d’éviter le sport après une chirurgie du visage, comme une rhinoplastie. Les cartilages et les tissus ne doivent pas bouger pour optimiser le résultat de la chirurgie.

Quels sont les risques liés à la reprise d’une activité physique trop précoce ?

La reprise anticipée du sport peut entraîner des troubles de la cicatrisation plus ou moins importants, des œdèmes ou des hématomes. En cas de traction des tissus, la cicatrice peut s’élargir ou gonfler (cicatrice hypertrophique).

Comment reprendre le sport sans malmener son organisme ?

Il faut être avant tout à l’écoute de son corps. En cas de douleur ou de sensation de gêne, il faut interrompre l’activité et se mettre au repos. Il est recommandé de mobiliser ses muscles de manière progressive. Les personnes qui ont l’habitude de faire du jogging, par exemple, peuvent commencer par une marche rapide avant de se remettre à courir.

Si vous souhaitez avoir des conseils sur la reprise du sport après une intervention de chirurgie esthétique, contactez le Docteur Gounot au 04 37 24 94 54 ou envoyez un mail au cabinet : cabinet@docteurnicolasgounot.com.

Prendre Rendez-Vous





J'ai lu la politique de protection des données personnelles, j’accepte de recevoir vos communications et j’enregistre mon nom et mon e-mail dans le navigateur pour mon prochain commentaire*.

* Mention obligatoire

Le cabinet du docteur Nicolas Gounot recueille vos données afin de traiter votre de demande de rendez-vous. Les données requises sont nécessaires pour le suivi de votre demande de rendez-vous. Conformément à la loi Informatique et libertés, vous bénéficiez d’un droit d’accès, de rectification et de suppression de vos données. Vous pouvez également vous opposer, pour un motif légitime, à l’utilisation de vos données. Vous seul pouvez exercer ces droits sur vos propres données en vous adressant à cabinet@docteurnicolasgounot.com, en précisant dans l’objet du courrier «Droit des personnes» et en joignant la copie de votre justificatif d’identité.

Actualités

Projet de chirurgie esthétique : à partir de quel âge ?
10 Avr 2019

Au-delà des protocoles de lutte contre le vieillissement, la chirurgie esthétique permet de corriger presque tous les défauts physiques du visage et du corps. Elle n’est donc pas corrélée à l’âge du patient, qui peut l’envisager à toutes les étapes de sa vie. Cependant, l’adolescence, qui induit souvent des complexes et une remise en question, […]

Lire la suite
L’ovale de mon visage s’affaisse, que faire ?
5 Avr 2019

Le vieillissement du visage résulte souvent de la conjonction de plusieurs facteurs. Avec le temps, la peau perd son élasticité naturelle et les tissus se relâchent progressivement, en formant parfois des bajoues. Il en résulte une modification inesthétique des contours du visage. Plusieurs techniques permettent de restaurer l’harmonie des traits. Pourquoi le visage a tendance […]

Lire la suite
Un lift de la lèvre supérieure : à quel âge ?
28 Mar 2019

Un lift de la lèvre supérieure : à quel âge ? Le lifting de la lèvre supérieure est une intervention de plus en plus demandée. Elle consiste à raccourcir la distance entre la base du nez et la bouche, afin d’obtenir un effet rajeunissant. Cette intervention peu invasive présente l’avantage d’harmoniser le visage dans son […]

Lire la suite