Gérer son stress à l’arrivée au bloc opératoire pour une intervention de chirurgie esthétique
Se préparer sereinement à réaliser une intervention de chirurgie esthétique est le meilleur moyen pour réduire le stress au moment de l’arrivée au bloc opératoire.
Des interrogations légitimes
Une intervention de chirurgie esthétique, même lorsqu’elle est souhaitée depuis longtemps, soulève de nombreuses interrogations quant à son résultat et parfois des peurs en lien avec l’acte lui-même. S’il est tout à fait normal de ressentir un léger stress ou d’avoir quelques inquiétudes au moment de passer au bloc, il est important de ne pas se laisser dépasser par ces émotions pour conserver son bien-être.
Un stress suscité par différents points
Les inquiétudes qui surviennent dans les jours qui précèdent l’intervention ainsi qu’à l’arrivée au bloc opératoire sont assez diverses :
- peur de l’anesthésie générale et de ses effets secondaires potentiels
- appréhension de la douleur post-opératoire et des éventuelles complications
- craintes de ne pas apprécier le résultat de l’intervention ou de ne pas se reconnaître dans le miroir
Bien se préparer pour réduire les inquiétudes
Ressentir du stress ou une légère anxiété en arrivant au bloc opératoire est normal, mais ces émotions seront bien moins intenses si vous profitez de la période préopératoire pour verbaliser vos craintes et questionnements.
Il est normal, et même sain, de ressentir un stress à l'arrivée au bloc. En revanche, une angoisse importante, voire un sentiment de panique, démontre une mauvaise préparation source d'incertitudes.
Il est normal, et même sain, de ressentir un stress à l'arrivée au bloc. En revanche, une angoisse importante, voire un sentiment de panique, démontre une mauvaise préparation source d'incertitudes.
Profiter au maximum des consultations préopératoires et du coaching
Le Dr Gounot attache une grande importance à la préparation de ses patients avant la chirurgie esthétique. C’est pourquoi il prend soin de répondre à toutes leurs interrogations durant les consultations préopératoires. Il propose également les services d’une coach professionnelle certifiée.
Une verbalisation salutaire des attentes et questionnements
L’expression claire des craintes, doutes, attentes et interrogations fait intégralement partie de la prise en charge d’un projet de chirurgie esthétique. Elle permet de réduire le stress au moment de passer à l’acte à bien des égards :
- en offrant l’opportunité de répondre précisément à des questions concrètes
- en donnant l’occasion de déjouer les idées reçues sur l’anesthésie, les suites opératoires, les risques que comporte l’intervention, etc.
- en aidant le patient à analyser les raisons de ses appréhensions et à faire le point sur ses motivations réelles
LES RÉSULTATS OBTENUS
Toute chirurgie esthétique doit être source de satisfaction pour le patient. Quelques exemples d’intervention :
Avant/après : une approche sereine, pour plus de bien-être
Profiter des échanges avec le chirurgien plasticien ou avec sa coach professionnelle certifiée permet d’extérioriser toutes les craintes et angoisses occasionnées par le projet de chirurgie esthétique. Ainsi, le jour J, seul un stress positif lié à l’anticipation de l’acte restera.
Une bonne préparation préalable amoindrit le stress, ce qui est important, car celui-ci s'oppose au sentiment de mieux-être attendu par toute personne qui a recours à la chirurgie esthétique pour gommer un défaut qui la gêne.
Une bonne préparation préalable amoindrit le stress, ce qui est important, car celui-ci s'oppose au sentiment de mieux-être attendu par toute personne qui a recours à la chirurgie esthétique pour gommer un défaut qui la gêne.
Les méthodes de gestion du stress pour compléter la prise en charge médicale
Si malgré les échanges ouverts avec le praticien, vous craignez de vous laisser dépasser par vos émotions le jour de l’intervention, vous pouvez avoir recours à des méthodes de gestion du stress comme le mindfulness ou la sophrologie.
Gérer son stress à l’arrivée au bloc opératoire en résumé
Pour parvenir à gérer son stress au moment de passer au bloc opératoire, il est important de se préparer à l’avance et de :
- ne pas hésiter à verbaliser toutes les craintes et interrogations
- user du coaching pour extérioriser les émotions
- utiliser des techniques de gestion du stress
L’avis du Dr Gounot
Abaisser son niveau de stress le jour de l’intervention de chirurgie esthétique est indispensable pour bénéficier du mieux-être attendu après celle-ci. Et c’est durant la phase préopératoire que tout se joue !
Avis et Témoignages Certifiés Google sur les Interventions du Docteur Nicolas Gounot
Parfait! Un mois et demi après l'intervention, je suis ravie du resultat de la correction des paupières. L'équipe est aux petits soins, d'une gentillesse et d'un professionnalisme irréprochables. Bravo
Véronique Vendittelli9 juin 2026
J’ai été opéré par le Docteur Gounot il y a 3 mois maintenant, et je ne peux que le recommander ! Un immense merci à lui et son équipe pour l’accompagnement, la bienveillance et les conseils. Je suis absolument ravie du résultat !!
Jeanne Pnd8 juin 2026
J’en suis à 2 mois postop de chirurgie de réduction mammaire et je suis ravie. Les cicatrices sont belles et je revis. Adieux les cervicalgies et les difficultés à trouver des soutiens gorgés adaptés.
Margot Fontaine5 juin 2026
Je tiens à remercier chaleureusement le Dr Gounot ainsi que toute son équipe. La secrétaire et les infirmières ont été absolument formidables très gentilles, à l’écoute, bienveillantes et toujours disponibles. J’ai bénéficié d’un accompagnement de grande qualité du début à la fin. J’ai réalisé une augmentation mammaire il y a moins d’un mois et je suis déjà ravie du résultat. Le Dr Gounot a fait un travail remarquable. Il a su me mettre en confiance et me mettre à l’aise dès la première consultation. Il a parfaitement respecté mes souhaits tout en préservant l’harmonie naturelle de mon corps, ce qui était très important pour moi. Le résultat est au-delà de mes attentes naturel, harmonieux et parfaitement adapté à ma morphologie. Je recommande sincèrement le Dr Gounot les yeux fermés pour son professionnalisme, son écoute et la qualité de son travail. Un immense merci à lui ainsi qu’à toute son équipe pour leur gentillesse et leur accompagnement tout au long de cette belle expérience.
Marie Chantepy3 juin 2026
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