Gérer son stress à l’arrivée au bloc opératoire pour une intervention de chirurgie esthétique
Se préparer sereinement à réaliser une intervention de chirurgie esthétique est le meilleur moyen pour réduire le stress au moment de l’arrivée au bloc opératoire.
Des interrogations légitimes
Une intervention de chirurgie esthétique, même lorsqu’elle est souhaitée depuis longtemps, soulève de nombreuses interrogations quant à son résultat et parfois des peurs en lien avec l’acte lui-même. S’il est tout à fait normal de ressentir un léger stress ou d’avoir quelques inquiétudes au moment de passer au bloc, il est important de ne pas se laisser dépasser par ces émotions pour conserver son bien-être.
Un stress suscité par différents points
Les inquiétudes qui surviennent dans les jours qui précèdent l’intervention ainsi qu’à l’arrivée au bloc opératoire sont assez diverses :
- peur de l’anesthésie générale et de ses effets secondaires potentiels
- appréhension de la douleur post-opératoire et des éventuelles complications
- craintes de ne pas apprécier le résultat de l’intervention ou de ne pas se reconnaître dans le miroir
Bien se préparer pour réduire les inquiétudes
Ressentir du stress ou une légère anxiété en arrivant au bloc opératoire est normal, mais ces émotions seront bien moins intenses si vous profitez de la période préopératoire pour verbaliser vos craintes et questionnements.
Il est normal, et même sain, de ressentir un stress à l'arrivée au bloc. En revanche, une angoisse importante, voire un sentiment de panique, démontre une mauvaise préparation source d'incertitudes.
Il est normal, et même sain, de ressentir un stress à l'arrivée au bloc. En revanche, une angoisse importante, voire un sentiment de panique, démontre une mauvaise préparation source d'incertitudes.
Profiter au maximum des consultations préopératoires et du coaching
Le Dr Gounot attache une grande importance à la préparation de ses patients avant la chirurgie esthétique. C’est pourquoi il prend soin de répondre à toutes leurs interrogations durant les consultations préopératoires. Il propose également les services d’une coach professionnelle certifiée.
Une verbalisation salutaire des attentes et questionnements
L’expression claire des craintes, doutes, attentes et interrogations fait intégralement partie de la prise en charge d’un projet de chirurgie esthétique. Elle permet de réduire le stress au moment de passer à l’acte à bien des égards :
- en offrant l’opportunité de répondre précisément à des questions concrètes
- en donnant l’occasion de déjouer les idées reçues sur l’anesthésie, les suites opératoires, les risques que comporte l’intervention, etc.
- en aidant le patient à analyser les raisons de ses appréhensions et à faire le point sur ses motivations réelles
LES RÉSULTATS OBTENUS
Toute chirurgie esthétique doit être source de satisfaction pour le patient. Quelques exemples d’intervention :
Avant/après : une approche sereine, pour plus de bien-être
Profiter des échanges avec le chirurgien plasticien ou avec sa coach professionnelle certifiée permet d’extérioriser toutes les craintes et angoisses occasionnées par le projet de chirurgie esthétique. Ainsi, le jour J, seul un stress positif lié à l’anticipation de l’acte restera.
Une bonne préparation préalable amoindrit le stress, ce qui est important, car celui-ci s'oppose au sentiment de mieux-être attendu par toute personne qui a recours à la chirurgie esthétique pour gommer un défaut qui la gêne.
Une bonne préparation préalable amoindrit le stress, ce qui est important, car celui-ci s'oppose au sentiment de mieux-être attendu par toute personne qui a recours à la chirurgie esthétique pour gommer un défaut qui la gêne.
Les méthodes de gestion du stress pour compléter la prise en charge médicale
Si malgré les échanges ouverts avec le praticien, vous craignez de vous laisser dépasser par vos émotions le jour de l’intervention, vous pouvez avoir recours à des méthodes de gestion du stress comme le mindfulness ou la sophrologie.
Gérer son stress à l’arrivée au bloc opératoire en résumé
Pour parvenir à gérer son stress au moment de passer au bloc opératoire, il est important de se préparer à l’avance et de :
- ne pas hésiter à verbaliser toutes les craintes et interrogations
- user du coaching pour extérioriser les émotions
- utiliser des techniques de gestion du stress
L’avis du Dr Gounot
Abaisser son niveau de stress le jour de l’intervention de chirurgie esthétique est indispensable pour bénéficier du mieux-être attendu après celle-ci. Et c’est durant la phase préopératoire que tout se joue !
Avis et Témoignages Certifiés Google sur les Interventions du Docteur Nicolas Gounot
Le Dr Gounot est un chirurgien à l'écoute et soucieux du bien-être de ses patients. Je me suis sentie très vite en confiance dès le 1er RDV et il a également été très rassurant le jour de l'opération. Il est entouré d'une formidable équipe remplie de bienveillance. Le résultat est au delà de mes espérances. Je ne peux que recommander son savoir-faire hors pair.
Sandra Delarue10 janvier 2023
Medecin très à l'écoute, performant, entouré d'une équipe au top. Beaucoup de savoir-faire, de bienveillance et de disponibilité. Je recommenderai ce cabinet auour de moi de façon certaine.
Christel Fèvre12 décembre 2022
J’ai été opéré par le docteur Gounot d’une hypertrophie mammaire en novembre 2021. Cela a été la meilleure décision de ma vie, cela grâce au docteur Gounot ainsi qu’à son équipe extrêmement bienveillante. Dès les premiers rendez-vous, je me suis sentie écoutée, conseillée et rassurée. Le résultat est au-dessus de mes attentes. Je n’ai ressenti aucune douleur et voila qu'un an plus tard je n’ai plus de cicatrices visibles. Je ne peux que remercier le Docteur Gounot ainsi que son équipe pour le travail exceptionnel réalisé, c’est un excellent chirurgien, vous pouvez y aller les yeux fermés.
Perrine Piante12 décembre 2022
Je me suis faite opérer par le Docteur Gounot au mois de juillet dernier d’une réduction mammaire/ ptose. A 21 ans on se sent parfois « illégitime » à avoir recours à la chirurgie esthétique. Malgré le fait que cette opération avait été mûrement réfléchie pour ma part, j’avais besoin d’être rassurée et surtout mise en confiance pour débuter ce processus qui je ne le savais pas encore allait changer ma vie. C’est grâce aux conseils , à l’écoute et au soutien de la formidable équipe du docteur Gounot et lui même, que j’ai pu sauter le pas et je suis aujourd’hui ravie du résultat. Ils m’ont accompagné aussi bien avant, pendant, qu’après mon opération. En terme de douleurs post opératoires elles ont été quasi inexistantes pour ma part. Ce jour là, ce n’est pas seulement des grammes que le docteur Gounot ma retiré c’est aussi un complexe qui c’est envolé. Je recommande vivement.
Justine Gruson12 décembre 2022
Prendre Rendez-Vous